市面上可以交易USDT的渠道主要分为中心化交易所、去中心化交易平台、线上兑换站点以及私下场外交易四大类，不同渠道操作门槛、流动性和安全风险差距极大，新手优先选择头部中心化平台，尽量避开无担保的私下交易渠道。中心化交易所是当前交易USDT最主流的途径，平台内分为现货币币交易与C2C点对点交易两种模式，币币交易适合已经持有其他加密货币，想要兑换成USDT的用户，市场深度充足，成交价贴近实时行情；C2C模式能够实现法币与USDT之间互相兑换，平台会作为第三方托管资产，降低单方面欺诈风险。头部平台订单量大、商家数量多，支持7×24小时不间断成交，但使用这类平台大多需要完成身份认证，资产由平台统一托管，投资者需要留意平台运营稳定性带来的潜在风险。
去中心化交易所也是交易USDT的常见渠道，和中心化平台最大的区别在于，交易全程不需要注册账号、上传身份资料，只需要导入加密钱包，通过智能合约完成资产互换，交易过程资产始终保存在个人钱包当中，不会交由第三方托管。去中心化平台依托流动性池完成兑换，主流公链上都可以找到对应的交易协议，适合注重隐私、长期参与链上生态的用户。不过这类渠道对新手并不友好，使用者需要自行区分TRC20、ERC20、BEP20等不同网络，一旦选错网络转账容易造成资产永久丢失，同时交易需要支付链上手续费，流动性不足时大额兑换容易产生较高滑点，日常交易成本难以预估。
不少用户会接触到第三方线上兑换站点以及社群私下OTC交易，这两类渠道也是风险最高的选择。小型线上兑换网站门槛较低，部分网站不需要身份核验就能完成兑换，但大量不知名平台存在钓鱼套路，用户充值资产之后可能无法正常提币。而微信群、社交群组内的私下点对点交易，没有任何平台托管机制，交易全凭双方信任，很容易遭遇伪造转账凭证、收款后拒绝放币等诈骗情况，同时交易资金来源无法甄别，一旦收到涉案资金，极有可能造成银行卡冻结，甚至引发更多法律问题，普通投资者应当尽量远离此类交易方式。
