绝大多数交易者亏损的根本问题都是杠杆失控、仓位过重和无规则开仓，只要把交易框架标准化，就能避开合约市场绝大多数风险。
首先要从底层资金和交易模式做好隔离，投入合约的资金只能选择闲置资金，这部分资金占个人投资总额不能超过百分之十，绝对不能使用借贷资金进场。开仓必须固定选择逐仓保证金模式，放弃全仓模式，逐仓可以让单笔亏损只消耗当前订单保证金，不会因为一次插针直接清空整个账户。杠杆倍数要严格控制，普通交易者日常最高不要超过五倍，即便是经验充足的交易者，也不要把杠杆拉高到十倍以上，十倍杠杆下BTC只要出现百分之一反向波动就会接近强平线，市场随机插针很容易直接触发爆仓，低杠杆才是长期留在市场的基础条件。
其次要放弃频繁交易，只在高确定性行情开仓，BTC百分之七十以上的时间都处于箱体震荡阶段，震荡行情没有明确方向，多空止损都会被反复扫损，这个阶段最好直接空仓观望。开仓只参考日线和四小时大周期走势，以两百日均线作为趋势分界线，价格站在均线之上只找做多机会，价格运行在均线下方只考虑做空，杜绝逆势抄底和猜顶操作。入场前就要提前划定止损位置，止损点位放在关键支撑阻力位外侧，开仓时直接挂好条件止损单，不能选择手动平仓，避免行情快速下跌时出现犹豫，同时单笔交易的最大亏损额度，要控制在账户总资金的百分之二以内，就算连续做错五六笔交易，也不会对本金造成严重打击。
持仓阶段的平仓方式决定最终能不能守住利润，不要一次性全部平仓离场，可以采用分批止盈的方式，行情走到第一目标位卖出一半仓位，剩下仓位把止损线移动到开仓成本价，即便后续行情反转，这笔交易也不会由盈利变成亏损。如果行情走出持续性趋势，可以采用移动止损跟随价格，不要人为主观预判行情拐点。另外可以合理利用永续合约的资金费率机制，在费率为正向收取周期搭配现货做对冲仓位，对冲之后币价涨跌不会产生亏损，只赚取稳定费率收益，这也是几乎不会产生亏损的合约使用方式。
最后需要建立固定复盘规则，每周统计所有合约订单，把亏损订单单独总结原因，如果亏损大多来自震荡开仓和高杠杆操作，就要立刻收紧交易条件。交易不要依靠个人主观判断，把入场、止损、止盈全部做成固定标准，只有严格执行交易纪律，才不会被市场情绪影响判断。合约本身只是交易工具，亏损大多来自交易者自身操作漏洞，把所有风险点提前锁住，就可以实现长期交易整体不会出现本金亏损。
